|
Jeg vil øge livskvaliteten og livsglæden hos unge og voksne,
så du opnår mere overskud, tilfredshed og balance i dit liv.
Er du tilfreds med dit liv lige nu, eller synes du, at det ville være rart at
spise sundere og motionere mere
finde balancen og glæden i livet
arbejde med det du brænder for
have styr på din økonomi
få et godt studieforløb
håndterer dine familieforhold bedre
eller noget helt andet?
Passer udsagn som:
”Jeg har ikke tid nok”, ”Jeg har ikke penge nok” på dig?
Det er udsagn, der spænder ben for, at du kan leve det liv, du virkelig drømmer om.
Det gælder også, hvis du mener, at dine børn er det vigtigste her i livet, men du arbejder 70 timer om ugen.
Eller hvis du laver overspringshandlinger, altid er i sidste øjeblik med en opgave, er stresset eller træt og uoplagt.
Eller du savner udvikling i dit nuværende job og overvejer at søge et nyt, men ikke rigtig kan tage dig sammen til at få beslutningen taget.
Coaching kan hjælpe dig med at løse disse problemer.
Få overblik:
Som inspiration til at finde et mål, kan du tegne en cirkel og inddele den i felter som repræsenterer dine livsområder f.eks.:
Skravér hvert felt i forhold til hvor tilfreds, du er med området. Brug en skala fra 1 til 10. 1 er meget lidt skraveret = meget utilfreds og 10 helt udfyldt = meget tilfreds.
På den måde kan du se, om der er balance i cirklen eller om der er områder i dit liv, der trænger til at blive kikket efter i sømmene og få lavet et mål for, så du kan blive mere tilfreds.
Download brochure
Vil du have 5 Tips til at skabe en god hverdag? klik her
 KaosCoach®  
Ann Lethin * Life-, Business- & StressCoach * Østerbro* Tlf.: 25 78 49 44 * al@reflexcoaching.dk |
Hvilke investeringer lønner sig for dig?
Hvad med at investere i indre ro, balance, glæde og mentalt velvære?
Coaching hjælper på vej
Er der forskel på at vælge og blive valgt? Beslut dig for at tage det bedste valg for dig i dit liv.
Benyt coaching til at synliggøre dine valg og hjælpe dig med at tage beslutningen
|
